Alles für Deine persönliche Auszeit
Du bist...
Am Zweifeln? Am Grübeln? An einem Scheideweg?
Du willst...
Was ändern? Dich finden? Oder Dich neu erfinden?
Dann...
Nutze die Zeit für eine `Klausur mit Dir selbst´ und führe ein Leben, das zu Dir passt
Wenn Du Dich mal neu orientieren möchtest,
denk drei bis vier Tage in Ruhe über Dich nach.
Das wird Dir mehr einbringen,
als ein ganzes Jahr einfach nur weiterzumachen
Genug davon?

Hast Du das Gefühl, Du befindest Dich beruflich oder privat in einem Hamsterrad?
Du gibst alles, aber irgendwie kommst Du nicht wirklich weiter?
Könnte es sein, das Deine Leiter, die Du emporkletterst, an der falschen Mauer steht?
Vieles wiederholt sich und Du siehst keinen Ausweg aus dem Kreisverkehr?
Es fällt Dir schwer neue Blickwinkel für Deine Herausforderungen zu bekommen?
Wenn Du immer wieder das tust,
was Du immer schon getan hast,
dann wirst Du immer wieder das bekommen,
was Du immer schon bekommen hast.
Wenn Du etwas Anderes haben willst,
musst Du etwas Anderes tun!
Und wenn das, was Du tust, dich nicht weiterbringt,
dann tu etwas völlig Anderes, statt mehr vom gleichen Falschen
- Paul Watzlawick -
Von Zeit zu Zeit entwickelt und verändert man sich.
Das gilt für den beruflichen, sowie den privaten Bereich. Es ist wichtig, dass man sich immer wieder neu ent-deckt und evtl. auch neu orientiert. Man besucht deshalb interessante Vorträge, bucht Seminare oder holt sich Inspirationen und Ideen durch entsprechende Bücher. Das ist hilfreich und gut, Allerdings nehmen sich viele zu wenig Zeit KONZENTRIERT und WIRKSAM die Lebensweichen neu zu stellen. Und was gibt es wichtigeres als sein Leben so auszurichten, dass man authentisch und glücklich seinen Weg gehen kann. Nutze die Möglichkeit einer Auszeit - Deiner Auszeit - und entdecke durch spannende und ungewöhnliche Blickwinkel neue Horizonte für Dich.
Was genau ist eine Klausur?
Bekannt ist der Name als Prüfung in einem abgeschlossenen Raum (früher in Klöster). Bei einer Klausurtagung oder - Sitzung begeben sich die Teilnehmer in eine Abgeschiedenheit um konzentriert die Themen anzugehen. Das Wort kommt aus dem Lateinischen ("claudere"), das heißt "abschließen" oder "verschließen"
Wie funktioniert eine Klausur mit sich selbst?
Du steigst aus dem Hamsterrad heraus aus. Mindestens 3-4 Tage fährst Du an einen schönen Ort, der Dir gefallt. Keine Attraktionen für Touristen, sondern etwas beschauliches, gemütliches.

Einen Ort, an dem Du Dich energetisch richtig wohl fühlst. Und das wichtigste: Du fährst alleine dorthin. Bereite Fragen vor, die Du beantwortet haben möchtest.
Das spannende an dieser Auszeit ist, dass Du nicht den ganzen Tag mit Deinen Themen beschäftigt sein wirst. Vormittags konzentrierst Du Dich mit der Selbstfindung von Dir oder Deinem Unternehmen, nachmittags gehst Du spazieren, setzt Dich an einen schönen Ort (Fluss, Berg, Wiese) und notierst Dir alle Gedanken und Ideen, oder sprichst sie auf ein Band. Das ist die wirkungsvollste Zeit Deiner Klausur. Abends hast Du einfach Spaß. Vielleicht besuchst Du einen schönen Gasthof, eine Veranstaltung oder vielleicht mal Kino?
Am letzten Tag stellst Du Dir eine To-Do-Liste auf. Fragen und Methoden für Deine Klausur kannst Du hier in Form von Büchern oder in meinem Klausur-Angebot als Unterstützung nutzen.
Das halbvolle Glas Wasser
Nein - es ist nicht die Frage: Ist dieses Glas halb leer oder halb voll?
Die Frage an Dich ist: "Wie schwer ist dieses Glas?" Meistens bekomme ich die Antwort zwischen 200 g und 500 g.
Es hängt davon ab, wie lange Du es halten musst. Hältst Du es eine Minute, ist es kein Problem. Wenn Du es eine halbe Stunde halten musst, wirst Du Schmerzen im Arm verspüren. Musst Du es einen ganzen Tag halten, wird Dein Arm taub. Das Gewicht des Glases ändert sich nicht, aber umso länger Du es hältst, desto schwerer wirst Du es empfinden.
Stress und der Alltag ist wie dieses Glas Wasser. Musst Du Stress und Dein Hamsterrad über eine kurze Zeit aushalten, wird das bei Dir keine sonderlichen Spuren hinterlassen. Aber je länger Du dem Stress ausgesetzt bist, desto mehr wird dadurch Deine psychische und physische Gesundheit leiden, bis Du schließlich nicht mehr kannst.
Unternimmst Du nichts gegen den Stress, so wird es Dein Körper und Deine Energie für Dich tun. Und das ist dann meist eine sehr schmerzliche Erfahrung. Deshalb ist es wichtig, das Glas regelmäßig abzustellen, um neue Kraft und Energien zu tanken."
